防紫外线隔热玻璃有用吗，防蓝光眼镜真的有用吗

掌握以下几点防蓝光眼睛知识，让你少走些弯路！

近年来，许多人听闻过防蓝光镜片，却对其具体含义了解不深。今日，视野菌将从多个角度进行解说，助大家获得更周全、透彻的认知。若你正考虑购置一副防蓝光镜片，此番阐述将大有裨益。

专业的视野菌来回答这个问题：防蓝光眼镜真的有用。

一、蓝光是什么？

蓝光是所有可见光类型的一种，太阳光和电子设备都能释放蓝光，蓝光是构成可见光的重要元素，自然界中不存在纯粹的白光，白光是蓝光与绿光、红光组合而成的。

各种电子设备、电视显示屏以及节能灯具等新型人造光源所发出的可见光里，包含着丰富的非规则频率的短波蓝光，其波长范围介于400纳米到480纳米之间。

二、蓝光有哪些危害？

长时间暴露在亮光中，视网膜会形成有害物质,这些物质会损害视网膜细胞,进而造成视网膜组织退化,最终可能引发多种眼部健康问题。

这种短波蓝光能量非常强，可以穿透眼球晶状体，直接到达眼底视网膜，对视网膜产生光化学性伤害，从而直接或间接造成黄斑区细胞受损。

短波蓝光在日常生活中十分普遍，手机显示屏、电脑显示器以及LED节能灯都能发出这种短波蓝光。

三、防蓝光眼镜

这种眼镜主要是利用镜片表面的镀膜来反射有害的蓝光，或者通过在镜片材料中添加特殊的防蓝光成分来吸收有害蓝光，以此实现对有害蓝光的阻挡，保护视力。

有研究进行过测试，在相同条件下，佩戴防蓝光镜片和普通镜片观看手机显示器相同时长后，借助光谱仪进行分析，发现使用防蓝光镜片者防紫外线隔热玻璃有用吗，其接收到的屏幕蓝光量有所降低，由此减轻了对视觉系统的损害。而普通镜片佩戴者，则持续暴露在蓝光中，长时间注视手机屏幕，会对眼部带来不良影响。

简单来说，防蓝光眼镜的特点有以下两点：

能有效拦截可能导致视网膜疾病和形成睡眠障碍的有害蓝光；

蓝色光泽有助于提升镜片的透光性能，因此能够制造出更佳的视觉呈现效果。

那么，哪些人、在哪些环境中需要佩戴防蓝光眼镜呢？

在这里，视野菌告诉大家一个鉴别防蓝光眼镜的实用方法：

货真价实的防蓝光镜片,肉眼观察时,会显现出微弱的淡黄色泽。此外,这类眼镜必须通过专业机构的严格检验。

所以，要是打算配备防蓝光镜片，务必优先挑选信誉良好、资质齐全的制造商，诸如依视路、蔡司、豪雅以及凯米这类企业。

依视路镜片与蔡司镜片，除了售价相对较高之外，几乎找不到其他不足之处，镜片成像清晰，体轻且坚固，抗摔性强，耐磨损，防蓝光功能同样出色。在视野联行选配一副依视路或蔡司正品镜片，能够以传统眼镜店半价的价格购得，性价比高。

豪雅和凯米的价格比依视路、蔡司略低，不过它们的品质更出色，多年来积累了良好的声誉。如果资金不多，可以考虑选择这个价位的镜片。